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腹囲はウエストではありませんよ～

メタボリックに関する話題をもう１つ。

今年から健康診断で「腹囲」を測ることになったのは皆さん御存知ですね。
これ、よく勘違いされるのですが
「ウエスト周り」ではありません。
おへその周りのことなんです。

「私はウエスト70センチのスカートだから大丈夫」だと油断していると大間違い。
改めて測りなおすと要注意ラインという方も大勢いらっしゃるそうです。

皆さんにも一度、再点検をオススメします。

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